Co daje kreatyna oraz odżywki białkowe?

Bodybuilding nutrition supplements and chemistry
Bodybuilding nutrition supplements and chemistry

Budowanie masy mięśniowej, wymarzona rzeźba, sportowa sylwetka, redukcja tkanki tłuszczowej. Tego typu pojęcia są znane każdemu z nas. A przynajmniej regularnie powiększającej się grupie osób, dla których to zdrowy styl życia i zdobywanie upragnionej sylwetki to już nie tylko moda. Czytaj dalej Co daje kreatyna oraz odżywki białkowe?

Jak bezpiecznie stosować środki odchudzające?

dziewczyna-do-promocjiZa nim zdecydujemy się na zażywanie tabletek na odchudzanie, warto zastanowić się, czy aby na pewno ich potrzebujemy. Często bowiem przyczyny nadwagi leżą na podłożu złego odżywiania się lub małej aktywności fizycznej i siedzącego trybu życia. Jeżeli jednak już zdecydowaliśmy się na preparaty odchudzające, to warto wybrać odpowiedni do swoich potrzeb ich rodzaj. Tabletki na odchudzanie mogą mieć różne działanie. Do podstawowych efektów należy redukcja apetytu, poprawa metabolizmu oraz przyspieszenie spalania tkanki tłuszczowej. Jeżeli nie wiemy jak dobrać skuteczne tabletki na odchudzanie, to warto skonsultować się z farmaceutą lub lekarzem. Czytaj dalej Jak bezpiecznie stosować środki odchudzające?

Zdrowa dieta w walce z nadmiarem kilogramów

shutterstock_135463793Nie można nie zgodzić się z faktem, iż proces odchudzania wymaga od nas olbrzymiego samozaparcia, dyscypliny, a także lub też może przede wszystkim cierpliwości. Często przed rozpoczęciem diety zastanawiamy się, z jakiego powodu przylgnęły do nas te nadprogramowe kilogramy. Często mówimy, iż tyjemy po rodzicach. Niestety dane naukowe wskazują, że tylko 15% ludzi otyłych odziedziczyła tę chorobę po przodkach. Zdecydowana większość, a więc aż 85% na nadmiar kilogramów zapracowała sama: nieprawidłową dietą i brakiem / zbyt małą ilością aktywności fizycznej. Czytaj dalej Zdrowa dieta w walce z nadmiarem kilogramów

Leczenie otyłości nie ma nic wspólnego z tabletkami na odchudzanie z reklam

Otyłość jest widoczna, otyłość zagraża zdrowiu i szpeci, dlatego trzeba ją leczyć – nie na własną rękę, a pod ścisłą opieką lekarza i dietetyka. Czytaj dalej Leczenie otyłości nie ma nic wspólnego z tabletkami na odchudzanie z reklam

Carpe Diem Centrum Medycyny Estetycznej Warszawa

02-777 Warszawa, ul. al. Komisji Edukacji Narodowej 98 lok. U17 
woj. MAZOWIECKIE 
Telefon: +48 22 6410133,608888888
Fax: +48 22 6435687
Adres www:  http://www.carpediem-klinika.pl Czytaj dalej Carpe Diem Centrum Medycyny Estetycznej Warszawa

NZOZ Centrum Medyczne eMK-med

05-530 Góra Kalwaria Porucznika Jana Białka 5 
woj. MAZOWIECKIE 
Telefon: 22 262-86-86, 514-100-264
Fax: 22 262-86-85
Adres www:  http://www.emk-med.pl Czytaj dalej NZOZ Centrum Medyczne eMK-med

YONELLE Zwolińska Beauty Institute

    01-518 Warszawa 
    ul Generała Zajączka 9a  
    woj. MAZOWIECKIE 
    Telefon: (022) 330-90-35
    Fax: (022) 330-90-35
   Adres www:  http://yonelle.pl Czytaj dalej YONELLE Zwolińska Beauty Institute